“Maaf, saya belum banyak berlatih minggu ini seperti yang saya inginkan…”
BETAPA seringnya para guru piano mendengar ungkapan tersebut dari murid-muridnya. Pernyataan murid seperti itu pasti termasuk dalam jajaran seruan, “Tapi saya bisa memainkannya dengan sempurna di rumah” sebagai salah satu alasan yang paling sering terdengar. Sebagai guru mungkin tersenyum dalam hati ketika mendengar ini, karena niatnya baik dan sebenarnya kebanyakan diantara orang-orang yang berkecimpung dalam dunia pengajaran piano pernah mengalaminya.
Mempelajari sebuah karya musik adalah sebuah proses, seperti sebuah investasi. Mungkin butuh beberapa minggu di mana seseorang mungkin tidak merasakan banyak kemajuan, lalu tiba-tiba sesuatu berubah dan rasanya seperti telah menemukan jawabannya.
Sangat mudah untuk merasa frustrasi dan kehilangan motivasi selama masa persiapan. Banyak guru piano selalu mengingatkan siswa bahwa tidak setiap pelajaran harus berupa pertunjukan. Selama tahap ini, ada nilai lebih dalam mengerjakan karya musik bersama-sama, berdampingan, daripada mencoba memainkannya sampai selesai.
Bukankah akan sangat bagus jika hasil di piano berbanding lurus dengan jumlah waktu yang dihabiskan? Jika berlatih adalah ilmu pasti dan kita adalah mesin, mungkin kita bisa menjamin penampilan yang sempurna. Banyak guru piano bertanya-tanya seberapa sering seorang siswa bisa melangkah ke panggung konser atau ke ruang ujian dengan perasaan percaya diri sepenuhnya bahwa dirinya telah cukup berlatih, bahwa dirinya telah menguasai semua aspek.
Selalu ada perasaan mengganggu bahwa seseorang bisa melakukan lebih banyak dari yang dibutuhkan hanyalah beberapa hari lagi dan semua akan baik-baik saja.Waktu selalu terasa sangat berharga. Ada begitu banyak tuntutan terhadap waktu, dan sepertinya tidak pernah cukup waktu dalam sehari untuk berlatih sebanyak yang diinginkan.
Namun, dapat dikatakan bahwa, jika seseorang mendekati latihan dengan cara yang metodis dan terorganisir, dia akan melihat peningkatan hasil yang jauh lebih baik. Banyak guru piano menekankan tentang pentingnya manajemen waktu.
Prinsip Pareto
Ada sebuah prinsip menarik dalam berlatih piano yang disebut Prinsip Pareto atau Aturan 80-20, yang ditemukan oleh ekonom Italia, Vilfredo Pareto, yang bisa diterapkan dalam latihan piano.
Pareto mengalami momen eureka ketika ia membuat dua pengamatan yang tidak terkait. Ia memperhatikan bahwa pada tahun 1906, 80% tanah di Italia dimiliki oleh 20% penduduk, dan 80% kacang polong di kebunnya berasal dari 20% polong kacang polong!
Prinsip ini banyak digunakan dalam bidang manajemen bisnis dan waktu, dan sangat berguna untuk diketahui dalam kaitannya dengan latihan piano.
Gagasan umumnya adalah bahwa 80% hasil kita akan berasal dari 20% usaha kita. Sebagian besar yang kita lakukan saat berlatih memiliki dampak yang lebih kecil pada hasil kita daripada hal-hal lain yang jauh lebih signifikan. Masalahnya adalah bagaimana kita menentukan 20% yang paling penting?
Kita perlu mencari tahu di mana keuntungan terbesar dapat diperoleh dan fokus pada hal-hal tersebut. Prioritaskan apa yang benar-benar penting dalam setiap sesi latihan, daripada membuang waktu mengulang bagian yang Anda ketahui atau dapat mainkan dengan baik hanya untuk kepuasan semata.
Berapa banyak pengulangan yang diperlukan?Tiga pengulangan yang dilakukan dengan konsentrasi penuh dan melibatkan kemampuan berpikir kritis akan menghasilkan hasil yang jauh lebih baik daripada pengulangan mekanis yang tak terhitung jumlahnya di mana pikiran berada di tempat lain.
Selain itu, Anda akan menghemat banyak waktu! Tidak semua yang kita lakukan dalam sesi latihan sama pentingnya, dan ini perlu tercermin dalam berapa banyak waktu yang kita berikan. Karena kita telah menghabiskan 30 menit untuk berlatih sesuatu bukan berarti kita akan mendapatkan hasil dua kali lipat daripada jika kita menghabiskan 15 menit untuk berlatih. Mungkin hanya butuh 15 menit untuk mencapai hasil yang kita cari, setelah itu kita perlu memperhitungkan efek buruk dari Hukum Pengembalian yang Menurun, atau bahkan Hukum Pengembalian Negatif.
Ketahuilah kapan kita sudah cukup berlatih! Jika mengulang suatu bagian 3 kali menghasilkan hasil, berlatih 30 kali tidak akan meningkatkan hasil ini sepuluh kali lipat. Akan tiba saatnya pengulangan ekstra ini akan berdampak buruk pada hasil kita.
Kita bisa duduk di piano selama berjam-jam dan hanya mencapai sedikit hasil, atau setengah jam dan membuat kemajuan besar.
Latihan Negatif
Dalam kehidupan sehari-hari, kita mengulangi cara-cara tertentu dalam melakukan sesuatu hingga menjadi kebiasaan – hingga kita tidak menyadarinya dan melakukannya tanpa berpikir (dan tanpa perlu memikirkannya). Dikatakan bahwa kebiasaan baik sulit dibentuk namun mudah dihilangkan, sementara kebiasaan buruk mudah dibentuk namun sulit dihilangkan.
Betapa benarnya! Seringkali seseorang heran mengapa banyak orang tidak mengerti bahwa apa yang kita lakukan secara teratur dalam latihan kita pasti akan terlihat dalam permainan kita! Itulah intinya. Jadi, jika Anda terus berlatih suatu bagian, akhirnya berhasil pada percobaan kedelapan, yang sebenarnya Anda latih adalah melakukan kesalahan tujuh kali dan benar sekali.
Lalu, berapa peluang untuk melakukannya dengan benar – dan benar pada percobaan pertama – ketika Anda berada dalam situasi pertunjukan yang menegangkan seperti ujian? Jika kita berulang kali memainkan nada yang salah, ritme yang salah, atau menggunakan penjarian yang asal-asalan dalam latihan kita, kita akan merasa hampir mustahil untuk memperbaikinya nanti. Mencegah lebih baik daripada mengobati!
Berlatih Cerdas, Bukan Keras
Tidak ada seorang pun yang memiliki waktu tak terbatas untuk duduk di depan piano berlatih sepanjang hari. Kita harus ingat bahwa musik, dan permainan piano kita, adalah bagian dari kehidupan, dan ada hal-hal lain yang perlu kita masukkan yang sangat penting untuk menciptakan keseimbangan.
Menghabiskan waktu berkualitas bersama teman dan keluarga, berolahraga, dan bersantai sangat penting untuk menjadi manusia yang utuh. Selain itu, kita perlu mempertimbangkan risiko memaksakan tubuh kita secara berlebihan saat memainkan instrumen, dengan masalah seperti cedera regangan berulang, tendinitis, dan masalah kesehatan lainnya yang mungkin terjadi jika kita tidak menjaga keseimbangan.
Jika kita ingin menerapkan Prinsip Pareto dalam latihan kita, kita perlu mengingat hal-hal berikut: 20% yang Penting. Setiap kelemahan yang mencegah kekuatan kita digunakan secara maksimal harus ditangani terlebih dahulu, sebagai prioritas. Ini mungkin masalah teknis spesifik yang perlu diatasi, bagian dalam sebuah karya yang selama ini kita abaikan, atau area seperti membaca not balok.
Tips Latihan dari Itzhak Perlman
Ada banyak kesamaan antara bermain piano dan bermain alat musik gesek, dan banyak hal yang dapat kita pelajari dari pemain biola tentang frasa, pengaturan waktu, nada, dan banyak lagi. Salah satu pemain biola hebat di zaman kita tidak diragukan lagi adalah Itzhak Perlman, yang telah banyak berbicara tentang latihan. Biola, maksudnya. Prinsip latihan biola Itzhak Perlman dapat diterapkan pada latihan piano.
Kebetulan ide-ide ini, yang berasal dari pengalaman dan garis keturunan hebat yang telah ia warisi, hampir identik dengan ide-ide yang telah banyak digunakan. Apa intinya tentang latihan? Berapa lama seseorang harus berlatih? Banyak orang berpikir semakin banyak Anda berlatih, semakin baik hasilnya.
Perlman menganjurkan tidak lebih dari 4 atau 5 jam sehari (dan itu adalah jam-jam psikoterapi, 50 menit dengan istirahat 10 menit). Anda tidak akan menyerap apa pun setelah ini, dan Anda dapat menyebabkan masalah fisik kecil pada diri sendiri jika Anda terus melakukannya. Bayangkan spons, yang hanya dapat menyerap sejumlah air tertentu. Jika Anda menuangkan lebih banyak air ke spons yang sudah jenuh, air akan menetes dan terbuang sia-sia.
Tentang Latihan Lambat
Perlman menekankan perlunya latihan lambat, dalam bagian-bagian kecil. Selain itu, latihan Anda harus penuh kesadaran, bukan tanpa kesadaran. Miliki agenda, dan ketahui apa yang ingin Anda capai. Jangan mengulangi apa pun tanpa mendengar apa yang Anda lakukan, karena apa pun yang Anda latih akan tertanam dalam diri Anda.
Kesabaran juga penting. Jika sesuatu terdengar bagus pada hari Senin, dan tidak terdengar begitu bagus pada hari Selasa, jangan menyerah! Itu berarti belum sempurna. Teruslah berlatih perlahan lagi dan lagi, dan pada hari Rabu akan sedikit lebih baik dan pada hari Kamis bahkan lebih baik lagi. Kesabaran sangat, sangat penting.
Agar latihan lambat bermanfaat, Anda harus melakukannya dengan sabar dan penuh konsentrasi, berhenti sejenak di antara setiap pengulangan agar Anda dapat merenungkan apa yang baru saja Anda lakukan.
Tentang Pengulangan
Jika Anda memiliki masalah dengan akurasi, pengulangan jelas sangat penting dalam latihan. Namun, bagaimana Anda melakukannya yang penting. Jika sesuatu tidak akurat, teruslah mengulanginya tetapi Anda harus melakukannya perlahan.
Ada aturannya: Jika Anda mempelajari sesuatu secara perlahan, Anda akan melupakannya secara perlahan; jika Anda mempelajari sesuatu dengan sangat cepat, Anda akan langsung melupakannya. Karena otak membutuhkan waktu untuk menyerap, jadi semakin lambat kita melakukannya, semakin baik hasilnya. Cobalah untuk melakukan pengulangan dalam peningkatan yang sangat kecil, satu atau dua bar sekaligus.
Tentang Kecemasan Pertunjukan
Jika Anda menderita kecemasan pertunjukan, yakinlah bahwa bahkan para pemain berpengalaman pun mungkin mengalaminya juga, terlepas dari penampilan luar mereka. Secara alami, ketika seorang pemain profesional berjalan ke atas panggung, mereka tersenyum dan memancarkan kepercayaan diri.
Itu semua bagian dari pertunjukan, karena penonton perlu tahu bahwa pemainlah yang memegang kendali. Yang penting adalah mengetahui bagaimana Anda sendiri merespons kecemasan. Anda tidak bisa benar-benar menghilangkan rasa gugup, satu-satunya hal yang dapat Anda lakukan adalah membiasakan diri dengan rasa gugup.
Sehingga, ketika Anda gugup saat bermain, Anda tahu apa yang sebenarnya terjadi pada diri Anda secara pribadi. Terkadang Anda mungkin berpikir Anda akan gugup dan itu mungkin tidak terjadi, dan terkadang Anda berkata “Saya tidak akan pernah gugup” dan tiba-tiba di atas panggung Anda mulai merasa gugup. Jangan terkejut, cukup biasakan diri dengan apa yang terjadi pada diri Anda. (eds)
